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15534025601力量健身器材有哪些？价格是多少？
力量健身器材有哪些？价格是多少？满世界都是喊减肥，各种健身方式层出不穷，健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类，但是也有很多人不是很了解力量健身器材，力量健身器材在健身房很受大家的欢迎，因为它可以增加您的肌肉并且塑形，让您的身材变得更好！还可以增强您的体质减少生病的概率！下面我给大家介绍几款常见的力量训练器！以下几种常用的力量练习器械，你都会用吗？一起来看看！
举踵架是主要用于发展小腿后部肌群的健身器械，有站立举踵架和坐式举踵架两种。站立举踵架呈L型，人站立其下，双肩扛住与下端配重片相连的U型肩托，向上做提踵动作。坐式提踵架是在架下安放一坐凳，练习时，人坐在凳上，将两大腿置于与配重片相连的T型架下，反复做提踵练习。
二、龙门架绳索臂屈伸练习器
训练目标肌群：主要练习手臂后侧
动作要领： 双手握住手把身体立直微前倾双脚并拢站立
肘关节贴紧身体两侧背部立直头部保持直立目视前方
动作轨迹及路线：发力将绳索从上至下
动作完成幅度：手臂发力伸直，回至大小臂夹角 70 度
呼吸方式:发力吐气，还原吸气，保持均匀呼吸
动作要领：仰卧在器械上 ,两脚平行开立向前,腰部贴住平板,下颌微收,双手直腕握住器械手把
动作轨迹及路线：胸大肌及大臂发力至手臂伸直
动作完成幅度：发力至手臂伸直,还原至大臂,略低于体侧
呼吸方式: 发力吐气,还原吸气,保持均匀呼吸
四、负重深蹲练习器
训练目标肌群：主要练习腿部、臀部
动作要领：两脚平行开立向前与肩同宽,肩关节顶住挡板,膝关节微屈,背部立直,双手直腕轻握器械
动作轨迹及路线：发力腿部伸直,将身体站立，背部立直
动作完成幅度：下蹲大小腿夹角 90 度,站立至身体立直,膝关节微屈
呼吸方式: 发力吐气,还原吸气,保持均匀呼吸
训练目标肌群：主要练习大腿前侧
动作要领：仰卧在器械上，两脚平行开立，向上踏在踏板上，臀部背部贴紧，头部保持直立，双手直腕握住器械
动作轨迹及路线：：发力将挡板向上推
动作完成幅度：发力至腿部伸直，回至大腿小腿夹角 90 度
呼吸方式：发力吐气，还原吸气，保持均呼吸
这是根据双杠原理设计出来的，主要用于做双臂屈伸的练习。该器械的结构较为简单，是将U型杠和主体立柱焊接一体而成。练习过程中，通过完成双臂屈伸，已达到发展胸大肌及肱三头肌的目的。
基本练习方法是：屈臂支撑在U型杠上，然后以肱三头肌和胸大肌的收缩力，向上推撑至两臂伸直，再屈臂还原。上推要快而高，下落应慢而低。
七、卧推架
卧推架是专门用于进行卧推练习，发展胸部及臂部肌群的健身器械。它由长凳与凳板两端的Y型支架组成。支架用来放置杠铃。
基本练习方法是：练习者仰卧在长凳上双手推举不同重量的杠铃。
八、大腿屈伸练习架
这是专门用于锻炼大腿前部的股四头肌和后部股二头肌等肌群的健身器械。它由海绵长凳、凳端的海绵轴架及配重片组成。凳下方的配重片用来调节运动负荷的大小。
基本训练方法是：在进行发展大腿前部肌群的练习时，正坐在凳上，两腿屈膝，小腿下垂，用脚背勾住脚托(海绵轴架)，以股四头肌的力量使小腿上举至腿部伸直，然后缓慢下放还原。在进行发展大腿后部肌群的练习时，俯卧在凳上，膝关节以下露出凳端，用后脚跟勾住海绵轴架。以股二头肌收缩力将小腿向上弯曲至最大限度，然后控制速度伸直还原。躯干要始终紧贴凳面，上体不要晃动。
力量健身器材价格从几千元到几万元的都有，影响力量器材价格的因素有质量、品牌等！一般进口的比国内的健身器材贵点！大家在选择力量器械一定要选择知名品牌比如康强、力健、美国汉臣等！
力量健身器材选择要从以下几个方面选择
选择好的力量健身器材
就必需要了解力量健身器材
1.品牌性
一个好的品牌，不但在造型和创造性上的超越，同时品牌就是对质量和服务的一重关键保障，好的品牌对自己品牌的无形价值是非常在意的，于此同时售后服务才能有效的保障。
2.科学性和技术
一款设计合理，运动原理科学的健身器械则会让使用者兴致勃勃，充满能量。而且器械的科学性和技术含量和器械的故障率是息息相关的；第三是器材的做工精细度、人性化程度和舒适性，这些细节方面是凸显器械档次的重要保证。
产品的耐久度，是一个产品质量的体现，比如器械的折弯技术、焊接技术、组装工艺、表面处理工艺和所采用易损件的质量，好的产品使用耐久度就会比较高，而一般产品相对比就会较弱。
4.易使用
产品设计的初衷是为达到更有效的健身，使用更方便，更明确。
力量健身器材有哪些？价格是多少？山西新生活专业给部队和单位配置健身器材，新生活有康强、力健、汉臣等品牌的健身器材，已经为成千上万的部队和事业单位配置了许多健身器材。康强的健身器材不但耐用而且功能也挺多的！如果您有这方面的需求可以联系我们！我们有专业的销售人员为您量身定制适合您健身房的器材！一对一专业销售经理为您服务！您有任何问题都可以咨询我们！