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15534025601一套健身器材要多少钱，家用健身器材一套多少钱？
一套健身器材要多少钱？健身器材有很多种，分为有氧器械和无氧器械。无氧器械一般是那些对形体有高要求的人使用更多，适用于追求力量和肌肉的人。有氧器械更多的是加强我们的心肺功能，使用人群广，人数更多。今天我们来看一下有哪些适合家用的健身器械，在家锻炼一套器材多少钱？
家庭锻炼大多数人会选择有氧器械来锻炼，有氧运动可以有效地提升我们的心肺耐力，现代人习惯静态生活，缺乏足够的运动机会，因此通常心肺功能都能差，而容易罹患心血管疾病或其他慢性病，借由居家有氧运动的训练，可以提高这样的生活习惯，让我们在家运动就能提升自己的健康与生活品质。
1、跑步机是大家都非常喜爱的一种运动器材，因为在跑步机上我们能够愉快而又酣畅淋漓的进行跑步运动，或者说也可以在上面舒服的进行走跑运动，这种感觉就像在体育场奔跑的感觉是一样的，所以说很多人在刚刚进行健身的时候，会先使用跑步机。
2、动感单车是一种以骑乘的方式执行有氧训练的器材，外型就如同一台自行车，并以刹车等结构来增加阻力，强化训练效果，是一种非常理想的居家有氧训练器材，也是居家有氧训练器材清单的首选之一，因为它实在是太方便使用，而且非常不占空间。
在单车训练方面，建议做一个长距离的骑乘训练，中间可以穿插几次高强度的间歇，可以加强强度并做变化。你也可以去上一个单车的课程，回家之后用这样的课表继续训练。
3、划船机是被认为最有效的心肺有氧训练器材之一。这是一种能训练到全身肌肉、大范围动作的高强度训练设备，而且会让你做到全身无力。因为牵动到的肌肉太多，比起其他器材，你只要在上面做一小段时间就会开始燃脂。不过，划船机也是一种大型器材，使用时会需要较大的空间，不过现在有设计家用的机器款式也有可折叠的设计，可根据个人需求与预算来做选择。
4、椭圆机既可以锻炼上肢也可以练到下肢，而这种机器最大的优点就是对于身体的冲击性非常小，可以安心训练不用担心受伤。这种机器在市面上非常多，但是由于训练强度相对较低，较适合用来雕塑身材，若要讲求训练效果的话，不建议使用这种器材。
5、健身车也是市面上非常容易取得的一款运动器材，不过，若你的目标是省时有效的心肺有氧运动，建议还是骑动感单车吧，健身车能运动到的只有下肢，需要花比较长得时间才能达到有氧训练的目标。
以上几种有氧器械，大家可以选择适合自己的一种来购买，不宜贪多。考虑居家环境的空间与经济需求，这里推荐的高效居家心肺有氧训练器材，首选跑步机和动感单车。除了有氧器械，在家锻炼可以选择小飞鸟或者一台史密斯机（家里空间足够大的情况下），这两种也是相对比较功能齐全的能锻炼全身的器械。然后搭配哑铃杠铃和一些辅助拉伸的工具，一套家用的健身器材基本就比较全面了。那么这一套健身器材要多少钱？首先不推荐淘品牌的产品，预算充足的情况下尽量选择好一点的产品，也可以避免一些不必要的售后问题。一套大概在8千元左右。供大家参考。