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公司健身房配置方案!新生活为您量身定制3D效果图!免费报价!

公司健身房配置方案!新生活为您量身定制3D效果图!免费报价!全球各地的 CEO 和其他高管已经非常了解员工的健康和健身如何影响工作和整体福祉。一个快乐而健康的工作团队是一支高效的劳动力队伍。因此,组织提出了有益于多个层面的业务目标的健康计划。
  因此,企业健身房是企业健康计划的基础,因为它们代表了健康驱动的身体健康方面。它们是非常方便且易于使用的方式,让员工可以控制自己的健康状况,并在工作时间之外与队友建立关系。 因此,许多企业公司和组织一直在考虑并采取行动在其办公空间为员工设立健身房。
  让我们在本文中深入探讨其优势和企业健身房设置细节。
  拥有企业健身房的优势
  员工激励

  根据研究,据说提供健身房等健身福利的工作场所员工的生产力提高了 89%。生产力也与更快乐、更健康的工作环境有关。

公司健身房配置方案

  由于叶片减少而提高了生产力
  更健康的工人因病假而错过的工作天数更少。员工休假越少,工作效率越高,达到所需目标。
  招募新员工并留住现有员工
  通过健身福利,您可以确保员工的身心健康,因此他们不太可能辞职(除非涉及其他因素)并高效地工作,因为他们会意识到组织也在考虑员工的健康。公司健身房可以增加您组织的吸引力和机构文化,新员工在选择工作机会时会将其视为额外的好处。
  公司/品牌价值
  作为一个组织,在员工的健康、健身和福祉上进行支出被视为一项很好的举措。它在其他公司和员工中创造了积极的印象,也可以为您的公司形象增添价值。
  带设备的企业健身房空间规划

  在了解了设立企业健身房的各种优势后,您是否打算在您的办公场所安装企业健身房?如果是,那么让我们从了解办公室健身器材开始,然后引导您在开始该过程之前要考虑的不同方面。

公司健身房器材

  了解办公健身器材的种类:
  有氧器械
  众所周知,有氧训练包括跑步机、动感车等机器,定期进行心血管训练可以对身心产生许多短期和长期的好处,例如增加能量和生产力。
  力量训练
  力量训练器材是发展和增强肌肉力量能力的好方法。对于力量训练设备,有多种机器可以有效地训练身体的不同部位,例如肩/胸压力机、腿弯举/伸展机等,史密斯机,综合训练器!这些机器可以根据您的办公室颜色和设计进行设计。
  综合训练器
  顾名思义,紧凑型健身器材不占用大量地面空间,但提供多种锻炼选择。这种类型的设备非常适合健身房空间较小的办公室。只需一台机器就能锻炼您全身的肌肉!
  了解您的员工,为您的公司健身房选择合适的设备
  建立一个企业健身房不仅仅是布置几件设备,它远不止于此,因此在开始之前最好先了解一下。
  您应该了解您的员工的需求,以确保他们觉得这个健身房设施是有益的,因此他们会使用该设施。
  也许对您的员工进行调查以了解他们想要什么——有些人可能对有氧感兴趣,而其他人可能更倾向于力量训练或功能训练。

  通过包括大多数员工可以根据他们的需要使用的一系列设备,您可以设计一个不会被闲置的包容性空间。

公司健身房器材

  健身器材品牌
  一旦您了解了您的员工、他们的要求以及您需要购买的机器,您就可以了解特定机器细分市场的正确品牌了。
  对于力量训练,您可以选择 康强、美国汉臣、力健等品牌。
  根据设备的健身房布局
  通风良好的企业健身房至少需要 100 平方米的空间。但是,这也取决于您办公室的大小和员工人数。
  功能性健身运动和 HIIT 涉及不同类型的运动,HIIT 更侧重于有氧运动,侧重于提高心率,而功能性健身涉及适当的形式、核心力量和次数。根据训练和设备的类型,健身设施需要划分为指定的锻炼区。
  同样,重量训练或自由重量训练需要在单独的区域进行,因为它们需要不同类型的地板来固定重量而不损坏地板。
  随着互联网和社交媒体平台上每天都有新的想法出现,设计企业健身房有很大的创造力空间。
  规划和安装时要记住的要点
  重量训练和有氧运动的独立区域

  如上所述,地板需要不同,特别是对于重量训练区。有许多健身房地板选择专为重量训练区域而设计,它们可以吸收重量的冲击,从而避免地板受到损坏,甚至可以保持设备的维护。

公司健身房器材

  更衣室/更衣室
  在企业健身房,您的员工会穿着正装,更衣室或更衣室非常重要,因为他们可以快速换上运动服并准备好锻炼。
  良好的音响系统和/或电视设置
  企业组织是每个人都在为自己的目标工作的空间;这里的健身房被认为是一个休闲区,因此拥有播放音乐的良好音响系统或足够大的电视屏幕供员工在锻炼时娱乐是理想的选择。
  尽可能使用镜面墙
  健身房里的镜子总是首选,特别是在力量训练区,人们可以在锻炼时观察自己以保持正确的形式。镜子也增加了健身房的美感,因此在您的办公室健身设施中添加镜子是个好主意,这也可以使您的空间看起来更大。
  公司健身房配置方案!新生活为您量身定制3D效果图!免费报价!企业健身房需要迎合用户--员工的需求。易于访问、用户友好的设备是必不可少的方面。在设置这样的设施时,请确保您的员工可以轻松访问,可以快速完成他们的培训计划,并在完成锻炼时感觉精神焕发和积极。我们希望本指南有助于深入了解建立企业健身房的不同方面。继续并开始为您的员工规划最合适的健身房!

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