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商用健身器材对家庭健身房有用吗?

商用健身器材对家庭健身房有用吗?家庭健身房正变得越来越流行,因为我们喜欢在自己的家中进行隐私和舒适的锻炼,加上功能性训练的普及,建造家庭健身房让人们可以选择添加他们想要的任何设备他们的健身房。这就引出了一个问题:商用健身器材对家庭健身房有用吗?以及在家里使用商用健身器材是否值得额外付费?让我们来探索这些问题。

商用健身器材

  商用健身器材的设计和制造与家用健身器材截然不同。对于初学者来说,它旨在以更高的强度使用,供非常广泛的人群使用,他们的身高、体重、年龄和能力各不相同。因此,它的设计非常可调节,可以承受最重、最强壮和最有能力的用户的使用。
  其次,它是为非常频繁的使用而设计的,由不会像对待自己的人一样对待它的人使用,因此通常它的构建是为了定期滥用。
  通常商用设备有两个等级。首先是完整的商业设备,它使用最好的材料、最坚固的结构和最耐用的设计。这种设备是最昂贵的,因为它用于完整的商业设施,例如付费健身房。

  其次是轻型商用设备,非常相似,但设计用于非付费环境,例如学校体育馆、医院、员工体育馆等。该设备仍然按照高规格制造,但并不期望达到相同水平经常使用或滥用。

家庭健身房

  商用健身器材对家庭健身房有用吗?
  所以我们已经解释了差异,但无论构建质量和价格如何,商用健身器材在家庭健身房中真的有用吗?简单的答案是肯定的。这简单地归结为使用商业级设备可以实现多少。
  例如,如果您将商用有氧设备与家用有氧设备进行比较,您会发现程序数量、阻力和速度水平以及商业设备的可调节性都有很大的增加。因此在某些情况下,取决于您的体型、体型和能力水平。您实际上可能无法有效地使用家用健身器材。

  如果您比较商用和家用重量训练设备,同样,如果您更重、更强壮、更大,您可能只需要商用设备。家用健身器材的安全重量限制要低得多,因此如果您举起的重量比普通人多,您可能无法使用这些器材。

商用健身器材

  如果您不想过早地训练您的装备,那么在为您的家庭健身房选择设备时牢记这一点至关重要。
  在家使用商用健身器材是否值得支付额外费用?
  这在很大程度上取决于设备和您的需求,但这里有一个很好的例子:如果您看一下我们的 标准 1" 杠铃,它非常适合最基本的重量训练,但它最多可以承受 125 公斤的重量。这远低于大多数人们的最大硬拉,对于许多人来说,比单次最大深蹲要低一些。另一方面,如果你看看我们最基本的2" 奥林匹克训练杆,只需额外支付 34 英镑,它将最大总重量提高到 340 KG(包括杠铃)。这对于大多数人在任何运动中的最大次数来说都是绰绰有余的,而且价格非常经济。这是一个清楚的例子,说明考虑商业设备如何以微小的成本差异改变您的家庭健身房选择。
  商用健身器材对家庭健身房有用吗?另一个小的考虑因素是设备的转售价值。如果您决定出售您的设备,那么商业设备的稀缺价值要高得多,这意味着它会保留更高的相对价值。
  

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