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15平米健身房该咋样配置?15平米健身房配置方案

15平米健身房该咋样配置,15平米差不多就和两个办公室那么大,换句话来说就是怎么给公司或者单位配置健身器材?一个15平米的健身房,首先要考虑场地大小、器材大小、接下来考虑应该配置哪些健身器材,再考虑地面、材质以及器材的摆放等问题,配置一个健身房需要关注的问题还挺不少的。

  首先要考虑场地的问题,因为只有15平米,场地比较小,所以要考虑到器材不能放太大的,全放大器材的话,放几个就满了,所以大机器可以放2-3台,小机器可以多放一些,这样员工也可以用的过来,可以配一些哑铃、杠铃这种小型的健身器材,女生也可以用它来锻炼,不是太重的,还可以买点跳绳、毽子之类的娱乐性的小玩意。

15平米健身房该咋样配置

  配置健身器材的话,要看公司人的比例分配来看,男女比较多,还是年龄比较大的多,挑选健身器材也要考虑到这个,买了太活泼的健身器材不太适合年龄大的,买了太舒适的又不太适合老年人,所以要看人群来决定,如果公司年轻群里男性比较多的话,就可以多配置一些力量型的健身器材,比如:史密斯机、大飞鸟、杠铃、哑铃或者拉力器等,如果公司年轻群体里女性比较多的话,就可以对配置一些有氧运动器械,比如:跑步机、椭圆机、动感单车或者划船机,如果公司群体里年龄大的比较多的话,就要配置一些舒适型的、比如:按摩椅、脚蹬车、健身车等。

健身房配置方案

  考虑地面的话,要考虑这些方面,比如:用料的材质,要使用PVC材质,防水的材质,万一漏水也要有保护措施,还有地胶需要运动的,舒服型的;地面最重要的是要防滑,健身房里万一给人滑到,就很容易受伤;健身房的材质要用耐磨的材质,因为很多人在上面运动,所以为了它的持久性,也需要用好一点材质的,耐磨可以延长它的寿命;还有一点就是要有静音效果,必须不是只有你一家公司,楼下也有人在办公,如果楼上每天又吵又闹的,相信谁也受不了,人家也不好办公,所以健身房的区域必须是静音效果的。

  考虑到健身器材摆放的话,有氧器材要放到靠窗的位置,整齐摆放一排,然后力量型的健身器材前面要安排一面大镜子,大型的史密斯机需要单独放在一边,因为史密斯是多人站的运动,需要给它留出一些空间来,但是如果是15平米的话,就可以去掉大镜子,因为大镜子占据了一定的空间,镜子那边也有一定的走道,所以去掉镜子的话,可以留出一大部分的多余空间,从而多摆放一点运动器械,但是尽管地方小,也要注意要有休息的空间,不能让健身器材占的死死的。

15平方米健身房

  还要考虑留出一定的空间,因为健身房训练很累,汗流浃背的,一定要注意空气流通,可以适当的把健身器材安置的少一些,但是空间必须要有,这个会使人在里面锻炼的心情愉快。
  15平米健身房该咋样配置?15平米的健身房配置应该考虑以上的几个方面,健身房的场地、健身房的面积、健身房的空间、健身器材的大小、健身器材该摆放哪些、健身器材的摆放位置、健身器材的材质等其他一些需要关注的问题,一个好的健身房应该合理安置,合理搭配,才可以使人愉快锻炼。

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