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15534025601室外健身器材价格是多少，贵不贵呢？
室外健身器材价格是多少，贵不贵呢？健身正在变成一件全民参与的事，上到七八十，下到小孩子，年轻人大多去健身房锻炼，而老年人也有他们专属的健身场所，那就是公园或者小区的活动中心。为了提高全民的身体素质，尤其老年人的身体健康，几乎每个小区和公园广场都设有户外健身器材，人们可以利用早晚时间在上面锻炼身体。下面我们来看一下室外健身器材都有哪些，怎么正确使用？
1、太极揉推器
背对器材而坐，双手紧握把、双臂内侧紧贴摆杆同时用力摆至胸前，缓慢还原。增强人体臂、胸、背、腰部肌肉力量，改善心、肺功能。
根据自身体能状况适量锻炼；15岁以下儿童及不具备独立操作能力者应有专人监护；器材四周１米范围内禁站他人。价格在1300元左右。
4、背肌训练器
姿势或双手扶把站稳后向下用力弯腰。锻炼背肌及腰腹柔韧灵活性。
坐式：坐于座板上，腰部紧靠按摩柱双手握扶手，上下拉动按摩柱进行运动；
立式：双腿呈马步，背靠两按摩柱，双手握扶手，身体左右运动，滚柱随背部运动而运动。
两人可同时使用，主要锻炼腰，背部肌肉，缓解腰、背部疲劳。
手臂运动速度不要太快，以免拉伤肌肉；站姿按摩时，双手应握紧扶手。价格在500-800元。
6、伸展器
双手握上或下扶把，姿势作屈伸运动。锻炼腰背及肩周等部位。对腰背劳损、肩周炎等疾病有防治作用。上器械前必须先握紧手把；向后运动时不可松手。以免造成后仰摔下器械；使用前应对器械器材进行检修。严禁在器材损坏情况下使用行弹振压腿、下蹲、提膝、攀登等训练。价格在700-1000元。
室外健身器材价格？上面这些都是在室外经常看到的器械，那么具体多少钱呢？上面粗略的给出一个区间价供大家参考。现在部分室内健身器械的品牌也在做室外器械，价格相较于没有品牌的厂家会贵出不少。
1、太极揉推器
双腿呈马步，双手虎口都握压转轮手柄，向相同或相反方向转动即可。主要功能，增强肩肘髋膝等部位的活动能力，适于老年人。转动时匀速缓慢进行，用力不要太猛。价格一般在600元左右。
双手握把，两脚分踏于左右膝板上，两脚前后交替自然摆动，进行漫步动作。锻炼下肢肌肉力量，灵活性，促进心血管系统及心肺呼吸系统的健康。使用中双手应握紧手把，以防意外摔下。漫步摆幅不宜过大，以避免伤害。单人漫步机的价格也在400元左右。
背对器材而坐，双手紧握把、双臂内侧紧贴摆杆同时用力摆至胸前，缓慢还原。增强人体臂、胸、背、腰部肌肉力量，改善心、肺功能。
根据自身体能状况适量锻炼；15岁以下儿童及不具备独立操作能力者应有专人监护；器材四周１米范围内禁站他人。价格在1300元左右。
4、背肌训练器
姿势或双手扶把站稳后向下用力弯腰。锻炼背肌及腰腹柔韧灵活性。
运动中双脚必须靠稳靠管，以免身体向前栽下；使用前应对器材进行检查、确保器材完好。价格在1500元左右。
坐式：坐于座板上，腰部紧靠按摩柱双手握扶手，上下拉动按摩柱进行运动；
立式：双腿呈马步，背靠两按摩柱，双手握扶手，身体左右运动，滚柱随背部运动而运动。
两人可同时使用，主要锻炼腰，背部肌肉，缓解腰、背部疲劳。
手臂运动速度不要太快，以免拉伤肌肉；站姿按摩时，双手应握紧扶手。价格在500-800元。
6、伸展器
双手握上或下扶把，姿势作屈伸运动。锻炼腰背及肩周等部位。对腰背劳损、肩周炎等疾病有防治作用。上器械前必须先握紧手把；向后运动时不可松手。以免造成后仰摔下器械；使用前应对器械器材进行检修。严禁在器材损坏情况下使用行弹振压腿、下蹲、提膝、攀登等训练。价格在700-1000元。
室外健身器材价格？上面这些都是在室外经常看到的器械，那么具体多少钱呢？上面粗略的给出一个区间价供大家参考。现在部分室内健身器械的品牌也在做室外器械，价格相较于没有品牌的厂家会贵出不少。