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购买椭圆机时要考虑什么?

购买椭圆机时要考虑什么? 椭圆机是最先进的健身器材的绝佳选择,可为您提供优质的有氧运动。使用椭圆机,您将获得结合跑步、爬楼梯和越野滑雪元素的锻炼,同时消除对您的关节造成影响的风险。如果您打算在家用椭圆机上进行投资,那么在购买之前您应该了解几个细节。阅读下文,了解购买椭圆机时应考虑的事项。

购买椭圆机时要考虑什么

  考虑你的目标是什么
  在您购买任何健身器材之前,尤其是那些非常昂贵的器材,请考虑您的目标是什么。你想减肥吗?你想增肌吗?也许您已经相当健康并且想要一种频繁的方式来进行良好的有氧运动。(此外,如果您有家人,请考虑可能使用它的其他人的目标。)椭圆机设计的主要好处之一是它提供类似于跑步的有氧运动,同时冲击力低。这对于那些试图更好地保护脚踝和膝盖免受磨损的跑步者来说非常有用。如果您的年龄较大或有家庭成员,椭圆机可提供大量活动,同时减少对身体的压力。
 进行在线研究

  在选择您喜欢的椭圆机型号之前,请对不同的品牌和型号进行一些研究,这样您就可以缩小哪种类型最适合您的需求。首先查看市场上评价最高的品牌。访问每个品牌的网站。许多网站和在线资源都有消费者反馈和评论部分。通读其中的一些内容,看看其他买家对椭圆机的看法。密切关注每个模型针对的人群。有些模型具有比其他模型更多的增强功能。例如,您可以获得包含蓝牙功能的椭圆机,这样您就可以连接到手机并使用健身应用程序。这完全取决于您喜欢什么以及您愿意花多少钱。

椭圆机

  搜索设备购买地点
  购买椭圆机时要考虑的下一部分是在哪里购买您想要的型号。在线研究不同的品牌和型号应该可以更轻松地缩小一些选择的范围。许多可以直接从制造商在线购买,但查看其他零售商也无妨。你可以去你所在地区的零售店。查看其他在线零售商也可能是明智之举,因为他们更有可能对此类设备进行折扣或销售。选择从哪里购买椭圆机时要考虑的另一个细节是可能包含的服务。当您在网上购买时,它会更便宜,但您需要确切地知道您想要什么型号,并且必须自己组装。另一方面,去商店可以让您与员工交谈,他们会知道哪种机器最适合您的需求。这使得研究机器模型的任务压力更小,让您对所购买的东西更有把握。
  测试设备

  确保在购买之前测试设备非常重要。一个人对你来说可能感觉与另一个有点不同。商业产品通常由顶级品牌销售。这意味着您通常可以在多个零售商处找到它们。如果您是从商店购买的,则可以很容易地对其进行测试,因为客户服务代表会帮助您挑选型号。如果您选择在线订购,明智的做法是在附近的商店中找到相同的型号,这样您就可以对其进行测试并确保它具有您正在寻找的质量和感觉。您还需要对其进行足够长的测试,以获得真正的锻炼体验。尝试使用它超过五分钟,并确保测试它可用的所有不同设置和程序。当您在这些设置下操作椭圆机时,

跑步机

  寻找特定功能
  椭圆机是一种昂贵的机器,因此您希望获得一个模型,为您的投资提供尽可能多的质量使用。无论您选择的椭圆机型号和品牌如何,您都应该确保它具有几个特定功能。
  ·可调斜度—此功能为您提供椭圆机应有的交叉训练优势。有一个良好的可调节倾斜度对于锻炼不同的肌肉群并为您提供各种阻力是必要的。
  ·平滑运动——椭圆机的最大好处之一是其平滑运动,旨在消除对关节的任何影响。最好的质量模型应该有这个没有踢或反弹一些较小的模型当你的脚离开平台时。它需要在前后移动时具有真正平滑的椭圆图案。
  ·包含上半身运动——包含上半身杠杆可以让您的手臂、肩膀和躯干在锻炼双腿的同时锻炼和加强力量。
  ·可调节阻力——您还可以通过电子控制来控制运动中的阻力,因此您可以加入间歇训练课程。
  ·前进和后退运动——您选择的模型应该能够前进和后退。这将为您的身体带来更多变化和挑战。
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