跑步机_按摩椅_健身器材_室内外商用健身器材批发_健身房器材配置_山西太原新生活健身器材厂家

  选择合适的跑步机尺寸和功率，需要考虑多方面的因素，比如身高、体重、锻炼强度和锻炼目的等等。对于一个身高为180cm的人来说，一般需要选择跑步机的跑步面积较大，建议跑步面积不小于130cm*45cm，这样可以保证身体在跑步时的舒适度和安全性。

  此外，跑步机的功率也是非常重要的因素之一。一般来说，身高在180cm左右的人需要选择功率在3.0HP以上的跑步机，这样可以满足较高的运动强度需求。在使用跑步机时，根据自己的身体状况和锻炼目的适度调整运动强度，一般来说在3-6级之间是适宜的运动强度。如果您是初次使用跑步机，建议从较低的运动强度开始，逐渐增加运动时间和强度，以免引起身体不适或受伤。

  -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

  山西新生活健身器材有限公司专营业务范围广，涉及健身器材、体育用品、场馆设施、运动场地建设等，现已发展成为山西最大的健身器材、按摩系列、体育设备专业销售企业。公司现设有新生活环球体育商城、新生活会馆、新生活乒羽健身俱乐部，为顾客提供高品质产品，满足不同的社会需求。