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15534025601山西体育器材专卖店家用商用
康强全新升级史密健身器，升级版配置，升级版修炼凳·提拉器·增加了重量的杠铃片·三头肌绳，都得到了升级，可以训练飞鸟·单双杠·拳击训练·引体向上·二三头肌·上下前倾拉伸功能特点能够有效的锻炼全身各部肌肉，一台就可以轻松的搞定全身肌肉，也是四重售后保证。动感单车被称为减脂利器，但有种说法它是用生命在减脂。这是为什么呢？因为动感单车的运动轨迹是锁死的，就好比你全身的重量都压在腿部上，如果你的股二头肌力量不够，不参与屈膝，那么腿部承受的力量是非常巨大的。动感单车运动中有很多动作需要脊柱离开中立位，进行各种弯曲、扭转的动作，脊柱容易不稳定，对腰椎有很大损伤，如果长期运动下去，甚至会发生错位的风险。所以训练前一定要热身，否则对关节损伤也是巨大的。训练时不要把力量都集中在膝盖。
单功能跑步机从结构上分为两类，一类是滚轮式跑步机，一类是平板式跑步机。滚轮式跑步机工作时噪音很大，已被淘汰。平板式跑步机是由人主动在上面运动，所以使人感到与普通跑步一样。它的电子表可帮助训练者记录下时速、时间、心率、热量、节拍、距离等指标。使您随时了解自己的训练情况，进行有目的的调整。一台多功能跑步机是由跑步机、划船器、卧式健身车、立式健身车、放松机、腰旋器等功能器材组合而成，以功能多、占地少而受到一些人的喜爱。它的锻炼方法同普通跑步机一样，但从健身器所应具备的使用舒服、方便，技术动作准确合理上看，多功能跑步机有一定缺陷。
制造工艺会对健身器材的质量形成必定的影响，技术成熟的厂家在耐用性方面会好很多，工艺的不足不仅会对健身房整体效果产生影响，还会对健康安全形成隐患。康宜积极引进国外生产设备，不断更新工艺，完善产品，只生产安全有质量的产品。 低价才是王道”的时代早过去了，有经验的采购商，更加会注重对比质量，因为他们已经明白“一分钱一分货”的市场消费原则。对于报价过低的健身器材，都会存在质疑。而报价过高，又容易超出采购预算。那怎样去辨别高性价比的健身器材呢?
跑步机的持续输出功率：请注意这里是持续输出功率，而不是大输出功率，一般输出功率以马力（horsepower,Hp）标称。通常跑步机一个马力大概可提供50~60公斤的承载重量，对于一般家庭使用的跑步机，跑步人的体重在100Kg以下，不是长时间不间断的商业跑步使用的话，持续输出功率应该在1.5-2.0之间，就能够满足需要了。如果您的体重较重，就需要选择功率较大的跑步机，一般可以选择2.5Hp或者更大的跑步机。假如你的体重超过140Kg,就请您先采用其他的方法来降低体重，再来进行跑步机训练了。
跑步机减肥：因为消耗体内脂肪要在中等强度运动半小时到四十五分钟后才开始，所以，使用跑步机时一定要控制好时间和速度。好将时间设定为30～40分钟，如果还要进行其他运动，可以减少时间但好不要低于20分钟，而速度的设定因性别不同存在差异，男的好在6.5公里/时，而女的则好在5.5公里/时。而且要注意跑步时手臂的摆动，不要扶在扶手上，因为这样可以消耗更多的能量，也更自然安全。