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山西阳城县阳泰集团西沟煤矿职工健身房器材配置案例！在配置健身房之前，我们首先和负责人了解了一些企业基本情况，比如场地大小、员工数量、男女比例、年龄区间人数比例等，最后结合预算选择适合的健身器材。

  健身房场地面积在280平米左右，可选择性范围比较广，有氧器械、力量器械种类可以丰富一些，还可以增加几台乒乓球桌和台球桌类的休闲娱乐器材等。
  一、有氧训练区
  有氧器械的适用人群非常广，而且对身体负担小，是适合大多数人的健身器材。

  跑步机：是健身房常备的健身器材，使用简单易上手。这款康强V9T PLUS拥有585mm超宽跑带、4.5HP变频交流马达使用寿命长、持续工作时间更长，还有18.5寸的智能触摸彩屏，边运动边刷剧，简直不要太惬意！

  康强V9T PLUS跑步机

  椭圆机：使用椭圆机锻炼时，膝关节是不存在着力点的,可以避免跑步时所产生的冲击力,从而很好的保护了膝关节，具备更好的安全系数。这款康强E900拥有32档电磁控阻力，可以满足不同运动需求，1-8档休闲漫步，预防肌肉萎缩；9-16档适合久坐人群，加强腿部肌肉力量；17-24档适合瘦身人群，增加身体耗氧量；24-32档可帮助塑造完美肌肉线条。

  康强E900 椭圆机

  动感单车：选用了康强S900磁控动感单车，可以帮助员工们塑造立体形体，骑行15分钟，等同35公里，消耗420大卡！

  康强S900磁控动感单车

  划船机：康强R600划船机，搭载了风控+磁控双驱动系统，每划一次，上肢、下肢、腰腹部、背部在过程中都会完成一次完整的收缩与伸展，可以达到一个全身肌肉的训练效果。尤其对腰腹部和上臂部脂肪较多的人群，更适合划船机运动。
  康强R600划船机
  二、力量训练区

  专项力量器械包括：坐式蝴蝶胸肌训练器、高低拉训练器、 坐式肩膊推举训练器、坐式腹肌训练器、坐式蹬腿训练器、坐式三头肌训练器、多功能史密斯训练器等。

  康强60系列力量训练器经典红黑配色，50*70mm椭圆管，70mm钢丝绳，尼龙材质滑轮，环保材质无异味，种类全面。
  康强60系列
  力量训练器
  自由力量设备包括：12副哑铃共390KG、哑铃架、多功能训练椅、罗马椅等。

  锻炼效果主要有：①增加肌肉张力和肌肉平衡，增加肌肉重量和力量；②促进新陈代谢，更有效的消耗身体脂肪；③防止关节损伤；④有助于改善体态，缓解压力。

  三、休闲娱乐设施
  为了更加丰富员工的运动选择，增加趣味性，还配置了一些娱乐设施，台球桌、专用灯、台球杆、乒乓球桌、沙袋等。
  台球桌采用优质专业高速布不易起球、走球速度快；整体稳固性高、使用寿命久、优质的五金配件、大容量的储球空间。
  乒乓球桌，外观高档大气，球桌性能卓越、密度均匀弹性好。

  乒乓球桌，外观高档大气，球桌性能卓越、密度均匀弹性好

  四、运动地胶

  专业健身房一定是要配运动地胶的，不但可以减震降噪、保护地板、超强耐磨易清洁，更重要的是可以防止受伤，有利于缓冲运动中的冲击力，能使员工尽情享受运动带来的乐趣。